A dor em um dos braços pode ter diferentes causas, como sobrecarga muscular, estresse ou esforço repetitivo. No entanto, em alguns casos, o sintoma pode estar relacionado a alterações na coluna cervical, exigindo atenção e avaliação médica.
Quando a dor no braço vem acompanhada de formigamento, perda de força ou rigidez no pescoço, pode indicar um quadro chamado cervicobraquialgia, que ocorre quando há compressão de nervos na região cervical da coluna.
O que é cervicobraquialgia?
A cervicobraquialgia é caracterizada por uma dor que começa na parte posterior do pescoço e pode irradiar para o ombro e para o braço. Em alguns casos, o paciente também pode sentir formigamento, dormência ou fraqueza no membro afetado.
Além disso, o pescoço pode apresentar rigidez e a dor pode piorar durante movimentos específicos ou até mesmo ao tossir.
Esse quadro ocorre quando há compressão de nervos localizados na região cervical da coluna, entre as vértebras C1 e C8, responsáveis pela sustentação da cabeça e pelos movimentos dos membros superiores.
De acordo com o especialista em coluna, Dr. André Evaristo, alterações estruturais na coluna podem provocar essa compressão nervosa.
“Uma coluna saudável apresenta movimentos harmônicos entre as vértebras e os discos intervertebrais. Quando há desgaste ou lesões nessas estruturas, pode ocorrer aumento da rigidez e compressão dos nervos da região cervical, gerando dor que se irradia para o braço”, explica o especialista.
Principais causas da dor no braço relacionada à coluna
A compressão dos nervos cervicais pode ocorrer por diversos fatores, entre eles:
má postura no dia a dia
excesso de carga ou esforço físico
estresse muscular
traumas ou lesões
hérnia de disco cervical
doenças degenerativas da coluna
Em alguns casos, a presença de formigamento no braço pode gerar confusão com outros problemas de saúde.
“Alguns pacientes chegam ao consultório preocupados com sintomas cardíacos, já que o formigamento pode lembrar um infarto. Por isso, a avaliação médica é fundamental para identificar corretamente a origem do problema”, destaca o Dr. André.
O diagnóstico geralmente envolve avaliação clínica e exames de imagem, como ressonância magnética, que ajudam a identificar possíveis compressões nervosas e alterações na coluna cervical.
Uso do celular e má postura aumentam o risco
O uso excessivo de celulares e outros dispositivos eletrônicos também tem contribuído para o aumento de problemas na coluna cervical.
Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 37% da população brasileira pode desenvolver alterações na coluna cervical relacionadas à má postura, especialmente devido ao hábito de usar o celular com a cabeça inclinada para frente.
Quando a cabeça está em posição ereta, a coluna suporta cerca de 5 kg, que é aproximadamente o peso da cabeça. Porém, ao inclinar o pescoço para frente, esse peso pode aumentar em até seis vezes, gerando sobrecarga nas estruturas da coluna.
Como prevenir dores na coluna cervical
Alguns cuidados simples no dia a dia ajudam a reduzir o risco de problemas na coluna e dores irradiadas para o braço.
1. Corrigir a postura
Manter a coluna reta e a cabeça alinhada é essencial tanto ao sentar quanto ao permanecer em pé ou utilizar dispositivos eletrônicos.
2. Consultar um especialista regularmente
A avaliação com um ortopedista pode identificar precocemente sinais de desgaste ou alterações na coluna.
3. Fortalecer a musculatura
Músculos fortes ajudam a proteger a coluna e reduzem o risco de lesões e sobrecarga nas articulações vertebrais.
4. Fazer alongamentos diariamente
A prática regular de alongamentos ajuda a manter a mobilidade da coluna e reduzir tensões musculares.
Um exemplo simples é o alongamento cervical:
sente-se em uma cadeira ou fique em pé com o peso distribuído igualmente nas pernas
incline suavemente o queixo em direção ao peito e mantenha a posição por 5 segundos
leve a cabeça lentamente para trás e mantenha por 5 segundos
incline a cabeça em direção ao ombro direito por 5 segundos
repita o movimento para o ombro esquerdo por 5 segundos
faça três rotações completas da cabeça no sentido horário
repita três rotações no sentido anti-horário
Realizar os movimentos com calma e sem forçar a região ajuda a aliviar tensões e melhorar a mobilidade cervical.
Atenção aos sinais do corpo
A dor persistente no braço, principalmente quando acompanhada de formigamento, perda de força ou dor no pescoço, deve ser avaliada por um especialista.
“Quanto mais cedo identificamos a causa do problema, maiores são as chances de tratar de forma eficaz e evitar a progressão de lesões na coluna”, orienta Dr. André Evaristo.
Quando procurar um especialista?
Se você apresenta dor na coluna que piora com determinados movimentos, dor persistente que não melhora com tratamento convencional ou sintomas como formigamento, perda de força ou limitação funcional, é fundamental procurar um ortopedista especialista em coluna em São Paulo.
A identificação correta da causa da dor é o passo mais importante para definir o tratamento mais adequado, seja ele conservador ou cirúrgico.
Avaliação com cirurgião de coluna especialista em artrose em São Paulo
Se você busca um cirurgião de coluna em São Paulo com formação sólida, experiência hospitalar de excelência e atuação baseada em evidência científica, o Dr. André Evaristo é referência na área.
Mestre em Saúde Pública Global pela University of Limerick, com especialização em Cirurgia de Coluna, Ortopedia e Traumatologia, e graduação pela Universidade de Marília, o Dr. André alia formação internacional e prática clínica de alto nível:
Agende sua consulta com um ortopedista especialista em coluna em São Paulo
Se você procura um cirurgião de coluna no Sírio-Libanês, agende sua consulta e receba uma avaliação individualizada, com indicação precisa e uso de técnicas modernas e minimamente invasivas quando necessário.
Escolha um especialista em coluna preparado para oferecer diagnóstico preciso, segurança e tratamento baseado nas melhores evidências científicas.
Consultas presenciais em São Paulo e São Caetano do Sul, e telemedicina para todo o Brasil e o mundo. Com avaliação médica completa, análise de exames e definição da melhor conduta, mantendo a mesma qualidade e atenção de uma consulta presencial, mesmo à distância.
© 2026 – Dr. André Evaristo – Todos os direitos reservados – Desenvolvido por Medellín Comunicação
